Ernährungs-Coaching - 1 Monat

Beschreibung

In der Initialberatung analysiere ich Deine Essgewohnheiten und teile Dir meine Auswertung mit. Ebenso erhälst Du erste Impulse für eine Verbesserung Deines Ernährung. Die Initialberatung umfasst 3 Termine. Der erste Termin, das Erstgespräch dauert ca. 60 Minuten. Hier dreht sich alles um Dein anktuelles Ernährungsverhalten und Deine Ziele. Im zweiten Termin, dem Analysegesprächt teile ich Dir die Ergebnisse meiner Analyse mit und gebe Dir einen ersten Ansatzpunkt zur Verbesserung Deiner Ernährung. Dieser Termin dauert ca. 45-50 Minuten. Der dritte Termin ist das Anpassungsgespräch. Hier schauen wir, wie Du mit der Verändrung klar kommst und ob möglichweise Anpassung oder eine weitere Betreuung sinnvoll sind.